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chihoのおすすめ商品が買え 当然とうとう明日に迫りました↑↑↑ １月１７日(日) ＠交野ドーム 〓ＡＥＲＯ・ＬＥＧＥＮＤ〓 ９：００〓 オープン＆受付 随時受付は行っていますので受講レッスンの４５分前ぐらいには施設に来館して下さい♪ 受付で名前をフルネーム＆受付番号を なんと ゴフリは実戦が出来る程のフィットネスではないそうなので、あってもベンチ入りくらい。
ウルヴスはエドワーズ、キーオ、カイトリー、マイヤーホーファー、マレーが怪我で欠場予定。
ちなみにゴフリの背番号は2、コルドウェルは5になっております。
雑誌、「安心」を買った。
付録のDVDを見ながら、骨盤フィットネス。
「息があがらないのに 汗が湧き出る！」 らしいが… 別に汗、かかないよ？ もしかしたら私の方法、正しくないのかも。
↓座ってするバージョン。
ホットヨガスタジオLAVAが何だか懐かしい。また昨夜は、今年初めて、フィットネスチーフミーティングが、行なわれました！（私は、いろいろとあって、遅れて参加しましたが）今回は、牧野校から、弧渕コーチにも参加してもらい、初めて、全校そろってのミーテフィングとなりました 嬉しいことです。